SOFIA NOVAIS DE PAULA
“ In order to be irreplaceable one must always be different.“
COCO CHANEL
Sou um espirito livre e o meu elemento é sem dúvida a água, embora adore ter os pés do chão, a mente nas nuvens e acho piada brincar com o fogo. Mudei muito nos últimos anos para ir ao encontro da verdadeira Sofia, daquela que estava destinada a ser desde o dia da minha criação.
Pelo caminho tenho adoptado um estilo de vida mais Budista e isso tem-me ajudado a manter-me mais conectada comigo mesma, mais disponível para ajudar o próximo, mais humilde nas minhas relações, mais racional nas minhas emoções, mais equilibrada nas minhas reações e com mais certezas do que quero.
Rodeio-me de Paz, Amor, de animais, Natureza e de pessoas que gostem de mim. Não gosto de discutir e perder tempo com burocracias e imaturidades.
A palavra que mais digo é “Obrigada” pois sou muito grata a tudo e todos. Aprendi a pedir “desculpa” pois era a que mais me custava, pois tinha medo de admitir que falhei. A palavra que me ensinou a mudar foi “Permitir-me”. Hoje facilmente permito-me a ser feliz, a amar, a ser amada, a querer mais, a ser mais… e tanto mais.
A palavra que me ajudou a evoluir e a chegar até aqui foi não excluir nunca a “Abundancia”. Abundancia em tudo o que temos e fazemos e principalmente em tudo o que damos e recebemos.
A minha missão é mostrar-vos que há esperança, que a mudança é possível e que as coisas pode começar a acontecer agora! Vou ajudar-vos a encontrar o amor próprio e a aumentar a autoestima e principalmente a libertarem-se da dependência da opinião dos outros. Com muita maquilhagem, beleza e tendências para tornar tudo mais divertido!!!
Beijinhos
Sofia
Certificada em Coach emocional e de relações, maquilhadora e consultora de imagem há mais de 15 anos. Está presente no mundo digital (Facebook, instagram, Youtube, blog e recentemente o tic tok) há mais de 11 anos e é também conhecida como a cara do Diário de um Batom. É voluntária no canil da Amiama e adora ajudar pessoas e vê-las felizes a superarem-se os seus medos e ansiedades. Partilha sem medos a sua experiência com a Depressão e faz a ligação de como vive o seu Presente sem ela e de como a sua vida mudou para melhor nos últimos anos.
